何やってもつまらないイメージ…
「何をやってもつまらないイメージしかない」
そんな時はないですか?
一言で言えば何をやってもつまらない
何か楽しいことがないかなぁ、ワクワクしたいなぁと思う。
毎日の仕事は、言われたことや、やらなければいけないことをなんとかこなす。
仕事が終わったら、自分の時間ができるけど、もう疲れてるし、やる気も出ない。
休日になったら、何か楽しいことがしたいなぁと思って、考えてみる。
イベントに行ってみようかなぁとか、出会いに行ってみようかなぁとか、映画を観に行こうかなぁとか一瞬ワクワクするけど
すぐに、でもやってもどうせつまらないし、疲れるだけだからやめておこうとなったりして、結局身の回りのことをやって1日が終わってしまう。
友達との予定があって、友達といるときは楽しく過ごせる。
けど、ぶっちゃけ人といると疲れてしまうことも多いから、
一人になりたくなる。そして、また無限ループ…
心の奥底では
もっと、ワクワク楽しく、新しいことにチャレンジしたりしたい!
こんなつまらない人生から抜け出したい!
仕事も人間関係もイキイキ楽しく過ごしたい!
夢や目標を持って取り組みたい!
と、思ってるのに、なんでこんなにつまらないんだろう?
どうしたらいいんだろう?
あなたは必死に考えます。
仕事ではとりあえず目標を設定してみたり、モチベーションをあげようとしてみたり。
休日には、とりあえず家の外に出てみたり。
ネットでイベントを探してみたり。
新しいことをはじめてみようとしてみたり。
だけど、心はウキウキしないし、やる前にどうせと諦めたり、やってもやっぱりつまらなかったり、
結局、だめだ…
どうしたらいいんだろう?
と、いつも出口を探す日々…
それでは、
なんでつまらなくなっているんでしょうか?
その原因ってなんでしょうか?
それは、過去の経験体験から来るイメージの中から出られないことにあります。
自分が作った自分の観点の宇宙の中から出られないのが悩みの根本原因です。
観点から出て、過去のイメージからではなく今ここを認識できるようになれば
これまでのような毎日同じマンネリの出会いではなく、目の前の現実と新鮮な出会いができるようになります。
これまでに無意識に決めつけていた自分に対するイメージ、相手に対するイメージ、人間や人間関係に対するイメージを手放すことができ、新しい関係性をスタートさせることができます。
まずは、自分がつまらないと感じている時
どんな過去のイメージを引っ張って、つまらないイメージを作りだきているのかを観察し、
それに気づくことから変化が始まっていきます。