相対比較から自由になるには？

あと人は自分よりもカッコいい、かわいい。

あの人は自分よりも頭がいい、悪い。

あの人は自分よりもお金を持っている、持ってない。

あの人は自分よりも考えがしっかりしている、していない。

ついつい考えたくなくても、比較したくなくても、考えて、比較してしまうということはありませんか？

相対比較によって、自分の感情が上がったり下がったり、自信が上がったり下がったりを繰り返して、もう相対比較をしたくもないのてしまう。

わたしはそんな状態でした。

その原因とは一体なんでしょうか？

それは、
脳が、
部分だけを取る
違いだけを取る
過去とつなげて取る
有限化させて取る
という特徴を持っているからです。

この脳の特徴の土台の上に、私たちのイメージ、感情、考え、言葉、行動、表現が繰り広げられています。

だから、この脳の特徴を補う
全体
共通
今ここ
無限を
認識できる技術が必要になります。